Önismereti műhely gimiseknek
Mit takar ez a csoport?
Ez egy olyan önfejlesztő, maximum 6 fős csoport, melynek célja, hogy közösen feldolgozzunk olyan pszichológiai témákat, melyeket akár a jelenlegi életedszakaszodban, akár a későbbiekben, a saját mentális egészséged fejlesztése érdekében hasznosítani tudsz.
Milyen témákat fogunk érinteni?
A foglalkozásokon olyan témákat fogunk interaktívan feldolgozni, mint az érzelmi intelligencia, a stressz- és szorongáskezelés, az erőszakmentes kommunikáció, önértékelés és hatékonyság, tudatosság és önkontroll és így tovább.
Kiknek szól?
9., 10., 11. és 12. osztályos gimnazistáknak, akiket érdekel a pszichológia, vagy szeretnének egy komplexebb önismeretre szert tenni, illetve szívesen járnának egy olyan közösségbe, ahol ez másokat is hasonló módon foglalkoztat.
Ki tartja a foglalkozást?
Beller Barnabás, pszichológus és zenész, a PPKE BTK Pszichológiai Intézetének oktatója.
Mikor indul, meddig tart?
A következő csoportok 2026 január 19-én fognak indulni és március végéig fognak tartani. Összesen 10 alkalmat fogunk együtt dolgozni!
Hol lesznek az alkalmak?
8000 Székesfehérvár Ady Endre utca 22. (1-es kapucsengő)
Milyen időpontokban lennének ezek a csoportok?
Hétfőnként 90 perces alkalmak; a 9. és 10. osztályosoknak 17.00-kor, a 11. és 12. osztályosoknak pedig 19:00-kor.
Mennyibe kerül?
A 10 alkalom összesen 45.000 Ft-ba kerül.
Hogy kell elképzelni egy alkalmat?
Interaktív, beszélgetős, kreatív módszerekkel fogunk végigmenni a témákon, melyeknek szerves részei a hétköznapi példák, a saját élmények felhasználása és az egymástól való tanulás.
Mit tegyek, ha bizonytalan vagyok?
Semmi gond, nyugodtan jelentkezz így is, mert azt követően, a csoportok indulása előtt még lesz egy olyan alkalom, amikor el lehet jönni személyesen találkozni, kérdéseket feltenni, előzetesen megnézegetni az alkalmak felépülését és tematikáját. Ez nekem is segítség lesz, hogy előre legyen egy képem arról, hogyan is állna össze egy csoport. És természetesen ezután még dönthetsz arról, hogy belekezdesz-e a 10 alkalomba, vagy sem.
Hol tudok jelentkezni?
Fentebb, a „Jelentkezem!” gombra kattintva!